Меню

Как Хилари Дафф худеет после родов?

12751

Многие звезды после родов торопятся быстренько похудеть, буквально через две – три недели они начинают хвастаться своими достижениями перед народом, при этом как бы спрашивая, «а вам слабо так быстро сбросить вес?». 24-летняя Хилари Дафф (Hilary Duff) решила применить разумный подход и не издеваться над своим организмом.

Хилари Дафф Хилари Дафф

Актриса родила месяц назад и уже две недели посещает тренажерный зал, но не впадает в крайности и тренируется в щадящем режиме.

Hilary Duff Hilary Duff

«Я около двух недель назад начала посещать тренажерный зал. Занимаюсь примерно по 45 минут в среднем темпе. Постепенно наращиваю нагрузку, мне это надо, так как если честно, во время беременности я не посещала спортзал. Так же сейчас стараюсь ограничивать себя в еде, больше есть здоровой пище. Я хочу вернуть свое тело, но меня не беспокоит, что это надо сделать за какое-то строго определенное время. Главное для меня это от всего получать удовольствие»,- рассказала Хилари Дафф.

Hilary Duff Hilary Duff

Материал и фото: probomond.ru

Поделиться:



Другие новости