Ким Кардашиян делится секретами стройной фигуры
Прошедший день Благодарения, полный вкусных яств, наверняка, не лучшим образом сказался на фигуре многих женщин. Поэтому Ким Кардашиян (Kim Kardashian), знаменитая своими женственными формами, решила дать несколько простых советов, как сбросить вес. А так как впереди нас ждут кулинарно-насыщенные Новогодние праздники, нам не помешает ознакомиться с методами борьбы за стройность от леди с пышными формами.
Ким Кардашиян
1. Если вы до сих пор наслаждаетесь тыквенным пирогом и жареной индейкой - просто выбросьте их. День Благодарения закончился, и нечего хранить остатки.
2. Посещая торговые центры и Интернет-магазины, обязательно побалуйте себя новыми кроссовками или тренировочным костюмом, которые будут мотивировать вас на поход в спортзал.
3. Попросите друга или родственника, чтобы он ходил на тренировки вместе с вами. Меня, например, поддерживает моя сестра Кортни.
4. Не ругайте себя за хороший аппетит, но и проявляйте сдержанность в употреблении пищи. В конце концов, не за горами Рождество, и надо приводить себя в форму.
5. Пейте не менее 2-4 литров в день простой воды, а не всякие газированные напитки и алкоголь, и вы сами будете удивлены результатом.
Советы неплохие. Но мы-то с тобой знаем секрет самого быстрого преображения – это любовь!
Ким Кардашиян и Канье Уэст
А если ты еще только ищешь свою вторую половинку, мы тебе в этом поможем!
Love Radio приглашает тебя на самое грандиозное шоу в честь Дня Всех Влюбленных!
Москва! Покупай билеты прямо сейчас на сайте concert.ru!
Питер! Твои билеты ждут тебя на сайте kassir.ru!
BIG LOVE SHOW
Тебя ждет невероятный Love-праздник, на котором соберутся самые яркие звезды и тысячи зрителей, чтобы окунуться в море любви и позитива!
14 ФЕВРАЛЯ, МОСКВА! ОЛИМПИЙСКИЙ!
13 ФЕВРАЛЯ, ПИТЕР! ЛЕДОВЫЙ ДВОРЕЦ!
Материал: womanews.ruДругие новости
-
10746Ким Кардашиян завидует фигуре младшей сестрыМладшая сестра Ким Кардашиян уже в 17 лет украшает выпуск «Miss Vogue».
-
9526Кейт Миддлтон отказалась от подарков Ким КардашиянКим Кардашиян решила привлечь королевскую власть для своей новой линии одежды.
-
8307Ким Кардашиян осчастливила морских пехотинцевКим Кардашиян вступила в ряды морских пехотинцев США.